Livros

Astanga Hrdayam

Astanga Hrdayam

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Ayurveda e a Terapia Marma - Pontos de Energia no Tratamento Por Meio da Ioga

Ayurveda e a Terapia Marma - Pontos de Energia no Tratamento Por Meio da Ioga

Autor: Dr. Avinash Lele
Editora: Madras

Esta obra foi escrita por três palestrantes e médicos de renome no Oriente e contém informações práticas para os terapeutas ocidentais que trabalham com massagens e acupressão. Eles tratam especialmente dos marmas, que são pontos de pressão e uma parte importante da ioga e da ayurveda.A terapia marma é usada como parte da maioria dos tratamentos ayurvédicos e é de importância sem igual nos processos de cuidado pessoal e da autocura. Médicos indianos a receitam como um método especial a pacientes que também se tratam com ervas ou outros remédios ayurvédicos. Além disso, a terapia marma é utilizada de maneira isolada no tratamento de uma variedade de distúrbios, que vão desde paralisias até problemas psicossomáticos. As possibilidades de uso dessa terapia são quase ilimitadas no cuidado da saúde e formam uma pedra angular da medicina ayurvédica clássica. Com este estudo, a saúde de muitas pessoas ficará muito mais equilibrada e saudável.

Ayurveda - Saúde e Longevidade na Tradição Milenar da Índia

Ayurveda - Saúde e Longevidade na Tradição Milenar da Índia

Autor: Danilo Maciel Carneiro
Editora: Pensamento

O autor, uma das maiores autoridades em Ayurveda no Brasil e um dos maiores estudiosos da Fitoterapia em nosso país nos ensina, de maneira simples, dicas preciosas de como usar as ervas brasileiras no dia a dia para aperfeiçoar nossa saúde. E, todo o conhecimento adquirido pelo autor na convivência com os melhores médicos indianos (vaidyas) que estiveram em nosso país, contido neste livro, poderá mudar a sua visão sobre a sabedoria milenar do Ayurveda ? o sistema de promoção de saúde mais antigo do mundo.

Ayurveda - A Ciência da Auto Cura

Ayurveda - A Ciência da Auto Cura

Autor: Dr. Vasant Lad
Editora: Ground

Este livro explica os princípios e aplicações práticas da Ayurveda, o mais antigo sistema de cura do mundo. Nele, são abordadas a história e a filosofia ayurvédica, seus princípios básicos, técnicas de diagnóstico, primeiros socorros, tratamento e dieta e o uso medicinal das ervas e temperos da culinária. Gráficos, diagramas, tabelas, glossário e índice acompanham o texto.

Ayurveda, A medicina Indiana que promove saúde

Ayurveda, A medicina Indiana que promove saúde

Autor: Vinod Verma
Editora: Nova Era

Ayurveda é um guia abrangente e de fácil entendimento sobre a aplicação dos fundamentos da medicina ayurvédica - antigo sistema terapêutico indiano desenvolvido sob a ótica holista. Como ciência, a Ayurveda reconhece como meta da vida humana a realização de sua natureza divina, e a saúde é a condição de harmonia interna e externa que habilita o ser humano a buscar tais objetivos mais profundos e permanentes. Vinod Verma, farmacêutica e neurobióloga com formação em medicina ocidental e em terapia ayurvédica, descreve os conceitos e medicamentos utilizados tradicionalmente pelos indianos para conservar a excelência da saúde e restabelecer o equilíbrio biológico e mental do homem. Em uma apresentação do tratamento dos pontos de vista racional, espiritual e psicológico, a autora aborda técnicas como a massagem terapêutica, o yoga, exercícios de respiração e relaxamento, tratamentos à base de ervas e receitas nutricionais e métodos simples para a limpeza externa e interna do organismo.

Uma Visão Ayurvédica da Mente

Uma Visão Ayurvédica da Mente

Autor: David Frawley
Editora: Pensamento

Neste livro, o Dr. David Frawley introduz as aplicações do Ayurveda e da Yoga no que diz respeito à mente, abordando a cura psicológica e emocional. Ayurveda - palavra que em sânscrito significa 'A Ciência da Vida' - é um dos sistemas de cura natural mais antigos e completos do mundo, que nasceu na Índia como a medicina da mente e do corpo. O livro examina o aspecto psicológico do Ayurveda que reconhece que mente e corpo são uma só coisa. A mente é um campo de idéias, o corpo, um campo de moléculas, mas os dois são expressões da consciência, em ação mútua com ela mesma. Ao examinar a psicologia ayurvédica, o Dr. Frawley aborda a relação profunda e complexa que existe entre o corpo e o espírito. Com base em textos clássicos da tradição hindu, que também se ligam à doutrina da Yoga, o livro ensina os princípios básicos de um tratamento ayurvédico abrangente, usando técnicas que vão do regime alimentar à meditação.

Ayurveda, a ciência da longa vida

Ayurveda, a ciência da longa vida

Autor: Edson Antonio DÁngelo e Janner Rangel Cortes
Editora: Madras

Ayurveda significa a ciência (Veda) da longevidade (Ayur). Ela se baseia na harmonia para o alcance da felicidade, por meio de um processo silencioso da mente, a fim de se buscar a verdade e a plenitude. Essa ciência - que apesar de se manter atualizada é também o sistema terapêutico mais antigo do mundo, por se basear em textos sagrados - faz uso de plantas medicinais, massagens, acupuntura, etc., para oferecer não só uma vida mais longa, mas também mais saudável, tanto física quanto psicologicamente. Esta obra mostra, por meio de exercícios e dicas, o poder das coisas que vêm da Natureza e como aplicá-las em nosso benefício.

Medicina Ayurvédica para a Mulher

Medicina Ayurvédica para a Mulher

Autor: Atreya
Editora: Pensamento

'Medicina Ayurvédica para a Mulher' aborda a necessidade de tratar a raiz dos distúrbios femininos. Este guia de autoajuda mostra como delinear um plano de tratamento usando as mudanças na alimentação e suplementos de ervas para tratar a TPM, atenuar sintomas do climatério, prevenir a osteoporose e reverter outros problemas de saúde. Este livro também apresenta uma seção dedicada a tratamentos, que mostra fórmulas ayurvédicas, baseadas em substâncias fitoterápicas.

Massagem Ayurvédica para Bebês

Massagem Ayurvédica para Bebês

Autor: Yvonne Jansen-Schulze
Editora: Novo Século

O termo ayurveda vem do Sânscrito, uma língua clássica da Índia, e significa conhecimento da vida saudável. Esta ciência surgiu há mais de 3.000 anos e tem por objetivo equilibrar as emoções do ser humano, oferecendo uma vida mais harmoniosa. 'Massagem Ayurvédica para bebês' aborda informações sobre esta terapia indiana descrevendo passo-a-passo cada movimento a ser realizado. A obra fortalece o afeto entre pais e filhos, estabelecendo um vínculo de confiança, pois tem sua origem nos ensinamentos hindus e envolve tanto o corpo quanto a alma. Cólicas, dificuldades de sono, dores na dentição, intranquilidades, choro, manhas, ou qualquer outro desconforto que o bebê venha a manifestar, será tratado com esta massagem. Este livro tem, portanto, a finalidade de explicar como esta técnica milenar é capaz de influenciar positivamente o bebê, tornando o conhecimento indiano e o efeito das manipulações relacionadas à massagem compreensíveis para todos, por meio da classificação de diversos toques de acordo com os cinco elementos. Trata-se de uma ferramenta para mamães que desejam proporcionar conforto, amor e bem-estar para seus filhos.

Manual de Massagem Ayurvédica

Manual de Massagem Ayurvédica

Autor: Harish Johari
Editora: Ground

A Ayurveda é um antigo sistema de medicina do mundo e vê o ser humano intimamente ligado ao meio ambiente e a todas as outras formas de vida. Com o tempo foi desenvolvido um sistema especial baseado na compreensão das necessidades de cada tipo específico de corpo e do conhecimento dos seus 'marmas', pontos sutis de energia que respondem a uma suave manipulação física. Esta massagem age nos níveis mental e físico, transmitindo uma energia revitalizadora que ajuda o corpo a se recuperar e a se renovar, especialmente quando recebida regularmente. Neste livro o autor conduz o leitor por cada passo da massagem no corpo inteiro, os óleos utilizados, assim como todas as informações consideradas necessárias para um tratamento eficaz.

Se o meu médico diz que estou bem... Por que me sinto tão mal?

Se o meu médico diz que estou bem... Por que me sinto tão mal?

Autor: Margaret Smith Peet & Shoshana Zimmerman
Editora: Butterfly

Um guia prático e completo para prevenir doenças muito antes de apresentarem-se seus primeiros sintomas. Conheça seu tipo físico, a dieta mais adequada às necessidades do seu corpo. Aprenda a identificar - no rosto, nos dedos dos pés e das mãos e em outras partes do físico - deficiências orgânicas e distúrbios que levam, muitas vezes, a graves enfermidades.

A Tradição do Ayurveda

A Tradição do Ayurveda

Autor: Aderson Moreira da Rocha
Editora: Aguia Dourada

DO livro “A TRADIÇÃO DO AYURVEDA” de Aderson Moreira da Rocha, fruto de árduo trabalho de tese de doutorado em Saúde Coletiva, tem o enorme mérito de nos trazer às origens substantivas e epistemológicas deste conhecimento clássico. Através de análise comparativa sistemática de autores fundantes (e seus comentadores reconhecidos), mostra-nos as duas fontes centrais, o “núcleo duro” das origens do saber ayurvédico: os textos clássicos que dão origem à medicina interna (por um lado) e à cirurgia (por outro) nesta grande tradição médica que é o conhecimento ayurvédico em saúde. Melhor dizendo: em vida e saúde ou, mais simplesmente, em vitalidade, sua conservação ou restauração. Pois é disto que trata o ayurveda, da sabedoria da vida. Continuar e tomar a ação que você deseja.